不老男神劉德華是如何保養身材的？近日，劉德華在節目中透露自己的飲食秘方，原來60歲還能看起來像年輕小夥，全靠365天吃白水煮雞肉。

01節目中大曝飲食秘方

60歲的劉德華無論是顏值還是身材都非常讓人羡慕，尤其是他壯碩的肌肉更是讓很多粉絲尖叫不已。在節目中，主持人問道劉德華平常都吃些什麼，他坦誠地說道，自己一日三餐都吃穀類食品，平常會搭配原味乳酪來吃，保持身材的秘方就是白水煮雞肉，而且一年四季都這樣吃。

02鍛煉腹肌就得這樣吃

話一出口，旁邊的主持人都非常震驚，全年都這樣吃難道不會膩嗎？但是劉德華卻笑著表示：「那倒不會，如果膩了，我就會拉起自己的衣服看看腹肌，真開心」。哈哈哈，天王果然很有意思，果真想要鍛煉好身材，控制自己的食欲還是很重要啊。

03舞臺大秀好身材

擁有這樣的好身材，怎麼能只給自己欣賞呢？劉德華在開演唱會的時候毫不吝嗇，敞開衣衫，大秀舞蹈，腹肌和胸肌非常耀眼，惹得粉絲驚叫連連。

04健身最需要自律

當然，想要好身材坐享其成能行嗎？健身運動更是必不可少，看看劉德華在健身房的訓練狀態就知道，想要擁有好身材，就得堅持運動。看他健碩的小腿、精緻的線條，天王果然是越活越年輕！

總之，保持年輕容顏和好身材的妙招更在于自己的心態，雖然劉德華也無法逃避歲月給臉上留下的痕跡，但是男人就像一杯酒，酒越沉越醇吧！自律有自信的男人簡直太優秀了，你們喜歡嗎？