華燈初上，夜色撩人。周末的晚上，小林正帶著老婆孩子欣賞著夜景，突然一聲刺耳的手機鈴聲響起，熟悉的鈴聲打破了周末的安詳。

單位領導打電話說，明天有個方案要上交，你辛苦來一趟單位加個班。領導的口氣不是噓寒問暖，也沒有打感情牌，更沒有做好情感鋪墊，上來就是赤裸裸的要求加班。

老實巴交的小林心里很煩惱，也很無奈，但職業素養要求他必須立即回復：好的，領導，我馬上去單位。旁邊的岳父是退休老干部，狠狠瞪了小林一眼說，以后不要這樣回復！你這樣回復，雖然顯得你的作風雷厲風行，但久而久之，領導會習慣成自然，覺得你的時間可以由他隨意支配，吊高了他的期望值，反而不利于你的職業發展。

PS：在繁忙的工作節奏中，周末對職場人來說是寶貴的與家人團聚和休閑時光，然而，我們經常會面臨領導要求加班的挑戰，領導打電話讓你周末加班，如何回答就是一種高情商的博弈，如果一味遷就領導，你就無法處理好工作與生活的平衡；如果立即拒絕，你可能挑戰了領導的權威，既顯得你的情商不高，也顯得你的職業素養打了折扣。

【1】第一種方式：客觀理由+婉拒+解決方案。

領導在周末突然給你打電話說，請晚上或明天來單位加個班，有一個某某方案需要完善。你已經安排個人事務，實在不想去，也不愿意去，怎麼辦？那麼，你可以用這個公式回答：領導，我已經開車帶家人出發了，就算連夜趕回來也來不及（客觀理由+婉言謝絕：我即使想加班也來不及），這個方案，我有一些基礎資料，等我停車后發給您，某部門也是熟悉情況，是否可以請某部門根據我的資料進行完善（提供了不影響工作的解決方案）。

【2】第二種方式：客觀理由+解決方案+遠程支持。

領導在周末打電話，你不得不接，領導讓你來單位加班，要修改一個文案。你可以用這套公式回復：領導，我已經答應同學做了伴娘或伴郎，現在如果更換，影響整個婚禮（這是客觀理由，領導也要講人情味吧，總不能影響人家的大喜事啊）。

關于這個文案的一些資料，我都放在電腦桌面的共享文件夾里了，小李小周小張都熟悉情況，能否看看他們誰有空調閱一下（解決方案，總有一款、總有一人滿足你）。我帶著筆記本電腦，如果需要遠程支持，可以在群里發一個同步在線文檔（遠程支持）。這樣回答既體現了你的認真負責的職業責任感，又顯示出你尊重領導提出了其他的解決方案。

【3】第三種方式：客觀理由+合理建議+智能方案。

領導在周末打電話，讓你務必來一趟單位，處理一下一件事務。你可以用這套公式回復：領導，我已經安排了家人的行程，請理解我的個人生活安排。這件事務的基礎工作已經具備了，其實周一大家匯總一下也是可以的，沒有必要周末召集多人加班。現在都可以在線智能辦公了，可以把需要加班的人拉一個群，扔一個在線同步文檔，讓大家同步填寫基礎信息，周一上午集中匯總就可以了。領導這樣做，您關愛大家，大家也會愛護您。

PS：顯然第三種方案的情商是最高的，前幾種方式的目的是解脫自己，并非真正為領導著想，也沒有為領導提供升華價值。第三種方式，彌補了前兩種方案的不足，不但解決了問題，還關照了領導的感受，并升華了領導在下屬心里的價值，給領導輸出了情緒價值。

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